ベジライフは良かったです

あくまで個人的な感想ですが、ベジライフ酵素液という飲料はなかなか良かったです。何が良かったというと味ですね。とても飲みやすいのです。でも本当に求めてたのは短期間で痩せる効果でした。しかし、飲むだけでは難しいと思いましたね。だって、朝食をもともとそんなに食べてなかったのです。そして、夕食を置き換えるには意志が弱かったです。こういうのは商品がどうこういうより、自分自身に問題があることが多いと思うのです。ダイエットが成功するか失敗するかというのは、結局自分のやる気次第だなと痛感しました。今年もダイエットをはじめたのは春頃でしたが、その時はすごいやる気がありましたが、だんだん面倒になり、どうでもよくなり、結局酵素飲料を飲むだけになってしまったんです。そうなるとやっぱり運動してないので、消費カロリーが少ないわけですから、それでは痩せません。そうなると、何かのせいにしたくなるんです。このドリンクが合ってない、効果がないとか、サプリでは無理だとかですね。でもベジライフで痩せてる人もいるでしょうから、結局それもいいわけになってしまうんですね。だから、最近は少しでもいいので歩くようにしてます。どれほどの効果が出るかは別にして、何でもいいのでチャレンジしていこうと思うわけです。きっと来年の夏までには少しは体重が落ちてくれると信じてます。